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糖尿病和高血压的饮食保健
糖尿病高血压宜吃什么？（1）新鲜芹菜60克，粳米50～100克。芹菜洗净、切碎，与粳米入沙锅内，加水600毫升左右，同煮为菜粥。每日早、晚餐时，温热食。（2）白菊花末10克，粳米50克，冰糖适量。先将粳米、冰糖加水500毫升，煮至米开汤未稠时，调入菊花2022-04-28
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按摩丰胸的4个最快方法
2022-04-28
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幼儿春季如何发育成长
一、多补钙，个儿高高。春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜2022-04-28
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自然分娩好处多
2022-03-13
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婴幼儿吃哪些钙好
1、补钙——直接和间接：钙剂产品含有钙元素，直接补钙;鱼肝油、AD滴剂含VD，间接促钙吸收。2、直接法——有机钙和无机钙：有机钙吸收温和，适合小宝宝;无机钙吸收依赖胃酸，1岁左右宝宝胃酸少，不适合。有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡2022-03-13
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祛斑面膜具体都有哪些
1、购买面膜市场上用于祛斑的面膜有很多，但是针对产后妈妈的面膜，最好是中药成分的面膜对妈妈身体不会带来副作用。具体妈妈希望选购哪种面膜来进行祛斑，可以到专卖店进行询问和购买。2、中药面膜(1)白芷+薏仁+绿豆把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成2022-03-13
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月经的误区有哪些
网传1：月经前和月经期可以通过喝酒、喝咖啡来治疗痛经更正 喝酒与喝咖啡都不可以治疗痛经，只能部分缓解痛经症状。如果大量饮酒和饮用咖啡还会对月经期间的女性造成不利影响。解析 咖啡与酒可以部分缓解痛经症状是因为咖啡与酒有扩张血管，改善血2022-03-12
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感染艾滋病的三大症状
1.全身症状艾滋病患者的临床症状最常见的是反复出现的低热(约占72%)，伴有寒战、消瘦、疲乏无力，体重下降(可达5～22公斤)，继之极度嗜睡无力，不能支持平常的体力活动。慢性腹泻也是某些艾滋病人的十分明显的早期临床表现。并且常找不到发热、腹泻和2022-03-12
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解析孕妇顺产的优缺点
2022-03-12
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中老年人如何做好牙齿保健
1、警惕根面龋中年过后，由于牙周开始萎缩，牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽，不易发现，因而最易被人们忽视。往往在不知不觉中出现了大洞，待出现疼痛2022-02-11
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