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八个月宝宝的早教方法
1、学会说：这个阶段宝宝喜欢模仿成人说话，会发单音节的词。带宝宝的家长应该面对面和宝宝说话，语速放慢，让宝宝观察到你说话时的不同口形；教宝宝把手势动作和相应的词联系起来，教宝宝会叫家里的亲人，如：会叫爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、挥手2022-02-11
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不要抱着新生儿睡觉
新生儿初到人间，躺在父母的怀中会感到温暖安定，这是孩子的正常心理需求，父母应尽量满足孩子的心理需求。但是，新生儿也需要培养良好的睡眠习惯，让孩子独自躺在舒适的床上睡觉，不仅睡得甜香，也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经2022-02-10
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慢跑有何好处
1、消耗热量一小时内所消耗的热量，轻松运动的状况420卡(体重约120磅的你)，588卡(体重约150磅的你)。2、增强肌肉与肌耐力有规律的不间断的慢跑可以增强肌肉的耐力和肌肉的力量，肌肉的力量和耐力对于我们平时的生活和工作有着许多的帮助，慢跑就是锻炼2022-02-10
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乌梅食用禁忌有哪些
乌梅虽然是好处很多，但是这并不代表乌梅是可以随时享用的东西，在食用乌梅时还是需要根据食用者的身体状况来辨别，是不是真的适宜食用乌梅，从这角度出发，可以将乌梅分为宜食、忌食和宜忌这三个方面。在宜食这方面，表示适宜虚热口渴，胃呆食少2022-02-10
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茶与六种食物相克
1、茶和白糖：茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若2022-02-10
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肺痿怎么治疗
2022-02-06
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懒人减肥食谱推荐
早餐：鸡蛋+豆浆+苹果减肥食谱：1个鸡蛋约50卡;豆浆250ml约35卡;1个苹果(中等大小)约44卡上午加餐：核桃/杏仁食用量：2-3个核桃约37卡;4-6粒杏仁25-45卡早餐一定要吃，可以让身体正常运作，提高身体的新陈代谢，上午饿了的话，可以吃点坚果，使你产生饱腹感2022-02-06
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嘴角起泡怎么办好
多喝水水是生命之源，多喝水不仅有助于促进人体的新陈代谢，而且也利于保持肌肤湿润，防止身体缺水。千万不要等到口干舌燥才想起要补水，因为等到身体提醒你，说明缺水的程度已经相当严重了。补充维生素B维生素B族对人体都是极为有益的，尤其是维2022-02-06
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幼儿营养食谱大全
幼儿食谱大全之蒸肉豆腐豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，能对婴儿生长发育起很好的作用。葱头能健胃杀菌，提高婴儿对疾病的抵抗防御能力。原料：鸡脯肉15克、豆腐20克、葱头10克、淀粉5克、鸡蛋8克、香油1克、酱油4克。制作：1、将2022-02-06
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烧心怎么诊断
1、胃食管反流病：其特点为上腹部或胸骨后的一种湿热感或烧灼感，典型表现多出现在饭后1~2h，可伴有吐酸水或苦水，并可因饮食或体位的改变而加重。引起烧心的危险因素包括女性、年龄>65岁、过度肥胖、吸烟、精神压力、不良饮食习惯。2、食管癌、食2022-02-06
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